Facebook Twitter YouTube

Archive

18 Şubat 2013

Ceviz Gebelik Esnasında Yenilecek En İyi Besinler Arasında…

Gebeliğiniz süresince diyetinizde bulunması tavsiye edilen 12 besin ve bunların faydaları… Even if you’re already packing an alphabet’s worth of vitamins and a mother lode of minerals into your daily meals, you might still worry that you’re not taking in enough of the nutritional right stuff — especially if your appetite hasn’t quite gotten up to speed yet, thanks to early pregnancy queasies. Enter, stage left, the “nutritional superstars” — a few familiar faces and a couple of up-and-comers that bring down the house with their performances in the dietary arena. At 11 weeks pregnant, these twelve pregnancy power foods pack …

Read More

Sevgililer Gününüz Kutlu Olsun…

Süper Doktor Ceviz Ağacı…

Cilt ve güzellik uzmanı Şems Arslan‘ın 9 Şubat 2013 tarihli Taraf Gazetesi‘ndeki ceviz hakkındaki güzel yazısını beğeniyle okuyacağınızı düşünerek sizler ile paylaşmak istedik. Ceviz ağacının ikinci adı ömür ağacıdır. Asırlardır insanoğlunun en sevdiği gıdalardan biri olmuştur. Ceviz hakkında Çiçeron’dan tutun da Hipokrat ve İbni Sina’ya kadar çok sayıda düşünür görüş beyan etmiştir. O, vücudumuzun enerji aküsü olarak kalmayıp, güzelliğimize de güzellik katar. 1940 yılında atom bombası yüzünden Hiroşima ve Nagazaki’de kilometrekarelerce alanda tüm canlılar yok edildi ve yıllarca radyasyon devam etti. Ama Japonlar buna rağmen dünyada sağlıklı ve uzun yaşayan insanlar olarak kaldılar. Bunun nedeni sağlığa önem verip sağlıklı bir …

Read More

Çay ve Kahvenin Yanına İdeal Lezzet: “Cevizli Toplar”…

Çay ve kahveyle ya da yemeklerin ardından tatlı niyetine keyifle yiyebileceğiniz cevizli top tarifi… http://www.youtube.com/watch?v=mLRCRg-lguA  Gerekli Malzemeler: 2 su bardağı süt 2 yemek kaşığı tereyağ 1 paket vanilya 1 su bardağı şeker 1 su bardağına yakın un Dövülmüş ceviz içi İsteğe bağlı hindistan cevizi ya da kakao

Read More

Gwyneth Paltrow’un 9 süper-besin önerisinden ceviz yiyin, vücudunuzu doğal korumaya alın…

Dünyalar güzeli yıldız Gwyneth Paltrow‘un Dr. Frank Lipman‘dan alıp günlük dietine adapte ettiği 9 süper-besin ve onlardan yapılabilecek birkaç leziz yemek tarifi önerisi… http://goop.com/journal/make/207/superfoods  

Read More